Cea mai mare durere de mama: neputinta

crying-572342_640

inainte sa devin mama Sabrinei nu imi era teama de nimic. Teama? Ce e aia, teama? Dupa, insa, lucrurile s-au schimbat enorm, si teama a devenit un sentiment care ma insoteste aproape la orice pas.
Puteam sa sar cu parasuta (dar n-am apucat), puteam sa ma urc in orice avion si sa plec oriunde in lume, puteam sa fac orice, fara nicio teama, fara uitat inapoi, fara gandit de 2 ori.

Sentimentul de neputinta nu l-am cunoscut niciodata cu adevarat, nu pana la prima injectie a Sabrinei. Nu pana in prima seara cu ea la spital, cand nu avea nici macar un an, pentru ca mancase o supa crema comandata special pentru bebelus pe litoralul romanesc. Si atunci am realizat cum se schimba lucrurile, ce inseamna neputinta si teama. Sentimentele cele mai reale si mai rele de pe pamant. Atunci cand ai da orice, dar – crede-maORICE, ca al tau copil sa fie sanatos si fericit.

crying-572342_640

Multi dintre noi am trecut doar prin perioade de febra si cateva viroze sau enterocolite, nici nu vreau sa ma gandesc cat de curajosi si plini de speranta trebuie sa fie alti parinti care nu au avut intotdeauna norocul de partea lor. Nici nu vreau sa ma gandesc, dar pentru mine sunt adevarati luptatori.

Sabrina e un copil cu predispozitie spre febra. una, doua mercurul urca in termometre si o tine asa…pana nu mai poate. A avut un episod cu 11 zile de febra, cand umblam pe la medici, analize de viroza, ce sa ii dea, ce sa ii faca, ca viroza trece singura…Abia dupa ce a trecut, dupa ce nu mai stiam ce sa fac si unde sa ma duc, ne-am gandit ca poate a fost boala gura-mana-picior, o infectie virala pe care putea sa o ia din gradinita. Avea bubitele aferente in palme si la glezne, dar nefiind in numar foarte mare, nimeni nu a diagnosticat-o pana nu le-am spus chiar noi!

Zilele trecute Sabrina fierbea la 39,3 grade C. Si a tinut-o asa 12 ore, incepand ziua cu un frison in care buzele i s-au invinetit si fata i s-a facut galbena portocalie in timp ce incercam sa ii scad febra cu un dus. Cand am vazut-o asa am crezut ca o sa pic din picioare. A incheiat ziua cu ochii care i se inchideau de la atata chinuiala si cald, desi ea plangea si dorea sa ii mai tina deschisi.

asa realizezi ca nu exista durere mai mare decat sa iti vezi copilul chinuindu-se iar tu, pur si simplu, sa nu ai cu ce sa il ajuti. Cand se uita la tine cu ochii inlacrimati si iti cere ajutorul pe  care tu nu poti s ail oferi oricat ti-ai dori de mult. Indiferent ca e bolnav sau ca sufera din dragoste, ca trece printr-un divort sau ca are o zi mai proasta, faptul ca nu poti ajuta cea mai draga persoana din lume te face sa te simti neom.

Asa ca sentimentul de neputinta a devenit ca o a doua natura a mea si ma urmareste peste tot. Cand traversez o trecere, cand Sabrina e cu altcineva in parc, cand trebuie sa zbor cu avionul, cand…orice.

Pentru ca iti e frica sa nu patesti tu ceva, pentru ca al tau copil are nevoie de tine alaturi. Si pentru ca iti este frica sa nu pateasca el ceva, ca nu te-ai mai imagina fara el, si nici nu poti sa te gandesti la asta.
Cel mai des, nu ai ce sa faci. De aici vine neputinta. Trebuie doar sa accepti ca asta-i viata si sa speri ca o sa fie bine!

Sa va fie copiii sanatosi si paziti de orice pericole. Si voi la fel, sa fiti sanatosi pentru ei. In final, asta-i tot ce conteaza!

Am schimbat patutul de bebelus cu un patut de toddler, dar cine sa il foloseasca la 39,3 grade C?

patut

Saptamana trecuta am fost foarte entuziasmati! Mai mult noi decat Sabrina, care nu prea stia ce are sa se intample, ne-am hotarat ca ar fi cazul sa schimbam patutul de bebe cu un patut de “bebe mare” sau de toddler, cum s-ar spune.

Patutul pentru noi a fost un ajutor de nedescris. Nu stiu cat il foloseste un bebelus la somn, mai ales daca este alaptat pe timpul noptii si daca doarme cu parintii, dar este pentru copii cel mai sigur loc din casa. De cate ori am avut nevoie sa o las undeva in siguranta, chiar si pentru cateva minute, am ales patutul.  Noi am ales acest tip de patut: Patut pliant muzical Chicco Lullaby si a fost cu siguranta cel mai util obiect cumparat de la nasterea bebelusului nostru. Am folosit intens masuta de schimbat, foarte usor de folosit pentru ca nu ocupa loc in plus, iar vibratiile si muzica de la pat ne-au ajutat la multe somnuri lungi si linistite.

Insa, de la o vreme, Sabrina nu a mai fost atat de incantata de el, din pricina faptului ca nu putea sa iasa singura, oricand si oricum pofteste. Asa ca la ora de culcare, se agata de noi ca o caracatita numai numai sa nu o punem in patul ei.

Ce era de facut? Ne-am reorientat catre un patut de toddler, unul din care sa poata sa iasa si in care sa poata intra singura, gandindu-ne ca poate, in acest mod, la ora de culcare se va duce fericita in pat si va inchide ochii pentru 8 ore linistite. Da, de unde? Ce copil face asa ceva?

patut

Cam asa arata patutul nou (sursa foto)

Dupa ce l-am montat a fost destul de incantata si chiar a dormit in el o data, seara, singurica. Insa…fericirea n-a tinut mult pentru ca a doua zi s-a trezit cu 39 de grade Celsius. Pe langa ca afara este extrem de cald, Sabrina fierbea la propriu. A avut o zi plina in care febra a reaparut la interval de o ora dupa ce cu chiu cu vai scadea un pic. Se oprea fix la 39,3. Totul din cauza unei infectii pe care, credem noi, a dobandit-o la piscina, in lunea libera, de Rusalii. Sabrina nu se oprea din baut apa din piscina nici cu toate rugamintile noastre, astfel ca si gatul ei este iritat, probabil de la clor. Ce sa mai doarma ea in patut, cand trebuia verificata din ora in ora? Normal ca a dormit cu mami si cu tati… care a dezertat de la caldura si a fugit pe canapea.

Acum se pare ca febra a trecut, iar somnul de pranz chiar l-a facut in patutul cel nou, inconjurata de toti bebelusii de jucarie care trebuie si ei pusi la somn, ori de cate ori ne culcam si noi, normal!

Pentru idei de patut si mobilier pentru copii, sau pentru jucarii de apa, de mare, de curte…puteti sa aruncati oricand un ochi si pe site-ul noriel.

Pana data viitoare, sa fie cald!…dar nu chiar asa de cald. :)

Miscarea pentru bebelusi este benefica! Tu cum ai grija de campionul tau?

nuk_1

Sportul sta la baza unei vieti sanatoase, indiferent de varsta pe care o ai – pentru copii, insa, este cu mult mai important. Desi rolul principal al sportului este de a-l ajuta pe cel mic sa creasca puternic si sanatos din punct de vedere fizic, exista si o serie de beneficii mintale deloc de neglijat pentru el. Nuk incurajeaza miscarea pentru bebelusi si are grija de campionul tau in momentele in care acesta are cea mai mare nevoie.

Pentru cei mici, cea mai potrivita modalitate de a face miscare este inotul, care pe langa distractie, le ofera si o prima experienta educationala si de socializare, desfasurata in afara mediului cunoscut de acasa, dar si ocazia de a invata unele abilitati importante pentru dezvoltarea lor.  Studiile au aratat ca bebelusii care fac inot in primii doi ani din viata dezvolta un sentiment de adaptabilitate la mediul inconjurator mai bun si astfel, invata sa fie mai creativi si mai atenti la detaliile din jurul lor.

nuk_1

“Inca de la nastere, copiii detin reflexul natural al inchiderii glotei atunci cand sunt scufundati in apa insa aceasta abilitate se pierde in timp daca acestia nu exerseaza. Fiecare nou-nascut are potentialul de a deveni un mic inotator si, cu cat mai devreme descopera senzatia de plutire si inot subacvatic, cu atat mai relaxat si independent va deveni cand va creste”, explica Florian Clenci, manager Acvatic Bebe Club.

Lasa-l sa se miste in voie. 

Dezvoltate ca urmare a cercetarilor medicale, dar avand la baza mai ales experientele mamicilor de pretutindeni, cunostintele acumulate de 6 decenii s-au concretizat intr-o comoara unica numita Experienta. NUK vine in ajutorul mamelor cu articolele de care au nevoie, chiar din primele zile de viata ale micutilor. Utilizate si indragite de mamici si bebelusi din peste 110 de ţari si de pe 5 continente, produsele Nuk sprijina si promoveaza dezvoltarea naturala a bebelusilor prin crearea unor produse indreptate optim catre nevoile acestora.

nuk_2

Tu cum ai grija de campionul tau?

Sa ne jucam si sa invatam – 18luni+

LT

Pentru a asigura o dezvoltare optima a copilului, jocurile educative trebuie sa permita copilului libertatea de explorare. Acestea trebuie sa fie simple, sigure si cat se poate de amuzante. Pentru ca joaca amuzanta este cel mai usor mijloc de invatare!

Jocul este pentru copil cea mai importanta sursa de invatare. Prin joaca, copiii imita situatii din lumea reala si isi pun la treaba imaginatia, dezvoltand povesti unice si invatand lucruri noi. Intotdeauna am avut o placere aparte pentru jocuri educative, jocuri care pun la treaba imaginatia, care dezvolta abilitati, care exerseaza memoria sau care ajuta la dezvoltarea creativitatii.

Am recomandat aici si aici cateva jocuri si activitati potrivite pentru bebelusi si pentru copii intre 18 luni si 2 ani. astazi insa m-am gandit ca as mai adauga cateva, pe masura ce observ o deschidere din partea sabrinei spre astfel de jocuri si timpul petrecut impreuna, in acest mod.

Gatitul impreuna! gatitul impreuna poate sa fie un joc frumos si foarte interesant, din care copilul sa plece cu o multime de lucruri utile. M-am gandit de curand la ideea unui Learning Tower, un scaunel sigur si inalt in care copilul poate sta la aceeasi inaltime cu parintii si poate vedea fiecare activitate desfasurata in bucatarie. Nu v-as recomanda sa improvizati, pentru ca improvizatiile nu sunt sigure, si mare atentie la cutite. In rest, joaca sa fie…curat facem mai tarziu!

LT

foto

Si pentru ca o vad tot mai atrasa de usi, la ale caror incuietori ajunge tot mai bine, o jucarie cu diferite tipuri de incuietori mi se pare foarte potrivita pentru aceasta varsta. Cu cheie, cu lant, cu butoane, poate chiar cu un intrerupator de lumina, cred ca o sa le placa tare mult. Pe astea le puteti face si voi, pe un patrat din lemn sau din carton pe care sa prindeti diferite instalatii.

chei

foto

Gasiti mai multe idei de jocuri educative si pe site-ul noriel, potrivite pentru fiecare etapa de dezvoltare a copilului.

Pana data viitoare, Sa-i crestem cu dragoste!

 

O limonada pe terasa la Norma Fine Dining

13398557_181870395548155_1626546454_n

Saptamana trecuta am ajuns, purtata de stradutele cartierului Dorobanti, pe terasa restaurantului Norma.

Fost concurent MasterChef, Chef Sidia Sissoko, este cel sub bagheta caruia, la Norma, a luat nastere un meniu de exceptie. Nu prea reusesc intotdeauna sa scriu despre preparate sau localuri, dar n-am putut sa ratez ocazia asta. Asa ca va incurajez, daca vreti sa aveti parte de o experienta culinara de zile mari, sau daca pur si simplu iesiti la relaxare, terasa restaurantului s-a redeschis, datorita zilelor calduroase ce tocmai si-au facut aparitia.

Cum am intrat pe poarta, frunzele de tei de pe jos mi-au atras atentia imediat. In curtea localului se afla doi tei mari, cu un parfum care te relaxeaza instant. Abia asteptam sa iau loc pe scaun si sa-mi comand o limonada, ca sa las departe de mine toate grijile zilei respective. Combinatia de licoare cu lamaie si aroma de tei si-a facut efectul imediat iar apoi am putut sa astept relaxata minunile din farfurie.

Pe un platouas negru si-au facut aparitia doi mini burgeri, pentru toate gusturile: unul vegetarian si unul cu reteta speciala a lui chef Sissoko, rata confiata.
Le-am gustat pe amandoua intr-o fuga maxima, pentru ca nu stiam cu care sa incep si la care sa ma hotarasc. Probabil a fost prima data cand mi-as fi dorit ca stomacul meu sa fie mai mare si sa nu-mi dublez greutatea daca mananc doi burgeri. Ba nu, cred ca asta a fost la desert. Ajungem si acolo imediat.

Pe terasa la Norma, cea mai buna rata. #duck #norma #terrace #foodporn

A photo posted by Maria Pur Si Simplu (@mariapursisimplu) on

Am inceput cu burger-ul cu rata confiata si germeni de ceapa (parca) mi-a placut mult, dar am continuat cu cel vegetarian fara sa il termin pe primul. Cel vegetarian continea sos pesto si branza halloumi, un burger foarte fresh care impreuna cu limonada mergea de-mi-nu-ne! Asa de bun, ca sosul pesto a ajuns si pe pantalonii mei roz pal. Asta e, asa se intampla cand mananci cu pofta, cu toate mainile din dotare. Pana la urma, verde cu roz chiar se potriveste, culorile se scoteau in evidenta mult mai bine una pe alta. V-am zis ca eram zen…de la mirosul de tei.

Dupa cei doi burgeri a urmat un desert absolut delicios. Am gustat din tarta cu lamaie si placinta de mere asezonata cu inghetata de ghimbir si scortisoara. O super combinatie, trebuie neaparat incercata. Chef Sissoko mi-a spus personal ca aluaturile sunt facut de ei in bucatarie, cu produse de calitate, inghetata fiind comandata de la o cofetarie artizanala (adica inghetata este facuta manual, din ingrediente proaspete si sanatoase).

#dessert #miammiam still at #norma

A photo posted by Maria Pur Si Simplu (@mariapursisimplu) on

Cred ca este pentru prima data cand merg la o terasa cu gandul de a ma relaxa, in timp ce copilul este la gradinita. Cred ca n-a fost rau deloc, ba chiar as mai repeta figura si v-as recomanda sa faceti la fel. Restaurantul se afla pe strada Teodor Iliescu, 33 Dorobanti

Pana data viitoare, zile frumoase cu limonada rece si buna va urez!

“Am crescut cu bataia si uite ce bine sunt acum!” sau despre o copilarie traumatizanta

De curand am fost invitata la un eveniment. Am gasit loc la o masa ocupata in totalitate de doamne si domnisoare, care n-au observat ca m-am asezat langa ele, prea ocupate fiind cu comentarea tinutelor afisate la petrecerea VIVA. (parca)

Trei domnisoare si doua doamne mai in varsta (decat mine) au inceput sa vorbeasca despre mamiceala. Una singura dintre cele doua mai in varsta avea copil, despre cealalta nu sunt sigura dar n-as crede. Apoi am asistat total fara voia mea la o discutie care m-a macinat multe ore dupa, mai mult simtindu-ma vinovata ca nu am zis nimic atunci, dar asa sunt eu – uneori fac din tantar armasar, alteori ma bag sub masa si tac malc, desi cred cu toata taria ca, pe undeva, as avea dreptate. Asta inseamna resemnarea. Sa ai principii si sa le incalci pentru ca sunt prea multi idioti in jurul tau.

Una dintre domnisoare a inceput sa spuna ce demente au devenit prietenele ei care au nascut (nimic suspect pana aici, stiam deja ca noi, mamele, suntem o specie aparte) apoi au inceput sa vorbeasca despre…educatie si rolul benefic al bataii.

Da, exact asa. Nu retin cum a pornit discutia, dar urmatorul aspect n-am reusit sa-l uit oricat am incercat.

-Mamele din ziua de azi, ca nu cumva sa il bati! Pai ce, eu am crescut cu bataia si ce, faceam prostii, mi-o meritam! Acum ei nici n-au ce prostii sa faca, eu stricam sifonierul, patul, cine stie ce faceam. Mi-o meritam! Si eu i-am tras una lui fie-miu, ca na, o merita!

-Da, si eu mi-o meritam!  Pe langa sora mea eu nu eram deloc cuminte. Asta e, mi-o meritam, cate prostii faceam!

Cam atat am retinut eu din toata discutia. N-as vrea decat sa completez ca: DA, se vede ca ati fost crescute cu bataia, si nu sunteti deloc mari si bine acum! Un om care accepta bataia nu e bine. O accepta si o da mai departe tocmai pentru ca a fost crescut cu ea. Si n-ar fi acceptat-o si n-ar fi dat-o mai departe daca ar fi fost bine acum, fericit si sanatos emotional. Nu pot decat sa spun ca imi este mila de voi, ca ati crescut asa, cu bataie. Nu sunteti singurele, cred ca multi dintre noi au crescut asa si inca au impresia ca asta este metoda utila de a educa.

Aveti impresia ca ati meritat asta pentru ca a fost singurul mod in care ati putut sa treceti peste – acceptarea. Nu! Nu meritati asta! nimeni nu o merita! Nici voi si nici copiii vostri! Ati primit bataie din cauza ca parintii nu au stiut sa-si gestioneze furia de moment, sa se linisteasca si sa va dea o lectie vorbind calm si linistit cu voi despre ceea ce ati gresit sau i-a suparat.

Faptul ca voi acceptati ca “o meritati” si strigati asta cu atata hotarare nu e bine deloc. Ce inseamna a merita? Pentru mine inseamna a oferi ceva in schimbul a ceea ce cineva tocmai a facut. Sa oferi durere unui copil pentru ca “a facut prostii” nu intra la ” a merita”. intra la violenta. Uite consecintele, mobilierul a fost schimbat, voi insa ati ramas cu traume pe viata. Care nu va afecteaza doar pe voi cat si pe copiii vostri.

Si apoi, ce lectie ii oferi tu copilului? Ca el din palma aia nu invata nimic, decat ca bata-i buna si asa are sa faca si el cu copiii lui. Dar ce invata el concret? Ca ala mai mare are dreptate din cauza ca poate sa foloseasca forta fizica? Asta-i lectia pe care vrei sa i-o dai? Doar pentru ca tu nu poti sa-ti gestonezi furia si sa ii explici calm si linistit ce a gresit si de ce te-ai infuriat?

Nu! Palma aia nu o merita el, durerea aia nu o merita el pentru ce a facut. Palma aia vrei tu sa i-o oferi pentru ca nu esti in stare sa-ti gestionezi propriile trairi. Refulezi si te descarci pe el, doar pentru ca este mai mic.

Ar trebui sa fiu dusa in piata publica. Sa aruncati cu rosii in mine. Sunt una dintre mamele alea nebune care lupta impotriva violentei. Puteti sa ma ardeti pe rug. Cel putin, in urma mea, va ramane un copil fericit si sanatos emotional.

V-am pupat!

 

 

Atunci cand timpul liber nu mai este timp liber

Ce nu am inteles eu inainte sa am un copil este ca o mama nu are niciodata timp liber. Ce e timpul liber? Timpul cand vorbesti despre ce iti place si faci ce vrei. Adica lasi deoparte subiectele precum: virozele sezonului, ultimele tipuri de carucioare sport, mancarea sanatoasa, sau mai stiu eu ce alte subiecte hot ale verii (legate de copii, cu si despre copii, pentru copii) si te gandesti si la tine. Sau, pur si simplu, faci ce-ti place.

copii

Dar lucrurile se schimba si, de cele mai multe ori, faci ori ce trebuie(pentru ca e vara si cel mic nu are sandale) ori ce vrea el sa faci, ori ce nu vrei tu sa faci (dar na, nu iese mereu cum iti propui).

Te gandeai ca iti place shopping-ul. Minunat! Dar de cate ori ajungi in mall te opresti la hainutele de copii, la farmacie, la plafarul de la -1, la magazinele cu jucarii. Uite asa, cand sa te duci in magazinele cu haine si bijuterii potrivite tie iti dai seama ori ca portofelul este deja gol, ori ca a expirat timpul si trebuie sa fugi acasa. Si cand zic fugi, NU glumesc.

Iti place sa te duci la salon? OH, vrei sa spui ca…iti placea. Da, te cred, si mie imi placea. Apoi am descoperit ca mai repede imi dau eu doua straturi de oja decat daca ma duc la o manichiura spa, pentru ca, nu-i asa: nu mai am timp liber.

Aveam un hobby, mergeam la cursuri de dansuri latino. Cine sa mai mearga acum? Adica pot sa merg, daca plec de acasa de la 18:00 la 21:00 cam doua seri pe saptamana. Daca esti mamica, stii deja ca nu se poate asta. Este mai probabil sa fiu rapita de extraterestrii decat sa ajung si sa si raman la un curs intreg de salsa ori bachata. N-am mai pus after party-ul, ca sa nu fiu deja nesimtita.

Totusi, m-am mai relaxat din cand in cand. M-am pierdut uneori intr-o rochie noua, un film, un pahar de vin, o baie fierbinte sau o carte despre parenting buna. Cred ca stii deja despre ce vorbesc. Si cand chiar n-am mai putut, am apelat la o jucarie noua, care sa o tina ocupata macar 10 minute, sa se relaxeze si EL. De multe ori, ne-am relaxat impreuna cautand lucruri care sa ne faca existenta mai usoara, sau macar seara mai linistita, pe site-ul Noriel. Asta merge (inca) de fiecare data.

Voi la ce apelati cand sunteti prea obositi sau cand vreti sa va relaxati?

 

 

Plating pentru inghetata by chef Adi Hadean

plating inghetata

Până de curând, românii considerau înghețata ca fiind mai degrabă o modalitate de a se răcori în zilele toride de vară, și nu ca pe un desert sofisticat ce poate concura cu succes alături de preparatele dulci ale restaurantelor de lux. De cate ori mercurul urca in termometre, ne gandim inevitabil la variante de racorire. Dupa hidratare cu lichide reci, inghetata este pe primul loc in gandurile multora dintre noi! Vreau sa va vorbesc despre o înghețată premium ce poate fi considerată mai degrabă ca fiind un desert sofisticat.

In cadrul evenimentului Digital Divas 2016, chef Adi Hădean ne-a pregatit o surpriza, asa ca am avut ocazia sa testez si sa observ live crearea unui plating minimalist, în care înghețata Häagen-Dazs a fost în centrul atenției. Mi-as fi imaginat inghetata in cupe de tot felul de forme sau culori, nicidecum pe o farfurie plata. Iata ce a iesit. 

plating inghetata

“Câțiva picuri de fructe, niște petale de flori, condimente alese cu inima. Nimic mai mult. Nu-i atât de complicat să scoți în evidență o înghețată care e deja foarte bună. Un joc de culori și texturi care pe unii i-a surprins, pe alții i-a fascinat, dar nu le-a dezamăgit papilele gustative. Cred că am reușit să stârnesc creativitatea celor prezenți și să-i provoc să experimenteze cu înghețata Häagen-Dazs.”, a explicat chef Adi Hădean. 

.Studiile au arătat că înghețata ne face mai fericiți; și asta pentru că, o dată cu consumul de înghețată, este activată o parte din zona frontală a creierului, asociată cu fericirea. Consumul zilnic de înghețată impiedică instalarea depresiei și îi face pe oameni mai fericiți și cu o stare de spirit mult mai optimistă.

Totul a început în anul 1961, când Ruben Mattus a decis să reunească cele mai fine ingrediente într-un produs special, înghețata Häagen-Dazs. La inceput au fost doar trei arome: vanilie, ciocolată și cafea. Mai târziu, Mattus a petrecut cu pasiune, nu mai puțin de 6 ani, căutând cele mai dulci și aromate căpșuni, care să se ridice la standardul impecabil de calitate al înghețatei sale. Astăzi, inghetata Häagen-Dazs vine cu arome care satisfac chiar și cele mai pretențioase gusturi, în nenumărate combinații.

Immmm, parca ar merge o inghetata, nu-i asa?

 

Cat de repede am crescut!

Imi amintesc cu drag de perioada cand eram insarcinata – parca a fost ieri. Dar nu, in curand se fac 2 ani de cand s-a nascut Sabrina. 2 ani! Si cat de repede au trecut…imi aduc aminte cand o puneam in balansoarul de bebe, ii dadeam drumul la muzicuta si ea adormea frumoasa si linistita acolo…
In august se fac 2 ani si chiar nu pot sa realizez cum au trecut. Era atat de mica atunci cand am tinut-o prima oara in brate, avea mai putin de 3kg si doar cativa centimetri. Era un suflet si o mana de om.

Zen

A photo posted by George Pogorelschi (@pogorelschi) on

Aveam impresia ca durerile de colici, urletele, plansetele, trezirile nocturne pentru alaptat, regurgitatul si tot ce mai inseamna primele luni din viata bebelusului nu se mai terminau…iar acum, acum, abia daca mi le amintesc. Stiu ca eram mandra posesoare de cearcane adanci, si ma infuriam ca nici cel mai bun anticearcan nu reusea sa le ascunda, insa am uitat cum sunt noptile nedormite si chiar mirosul de lapte al bebelusului, de care imi e atat de dor.

Asta e, fiecare etapa a vietii are un inceput si , desigur, un sfarsit. Pacat este ca ne dorim mereu sa creasca, sa mearga singuri, sa manance singuri, sa mearga la scoala sau la facultate si apoi…apoi regretam trecerea timpului.

Atunci cand se naste bebelusul, de multe ori simti ca timpul sta pe loc, ca etapa de schimbat scutece din 2 in 2 ore nu o sa mai treaca niciodata. Te intrebi: La ce m-am inhamat? No way! Trece timpul si chiar infricosator de repede.

Am sa scriu cateva articole cu amintiri din sarcina si din perioada imediat urmatoare, ca timpul sa nu reuseasca sa duca cu el emotiile astea. Chiar va incurajez si pe voi sa scrieti, cat mai mult, tot ce face bebelusul, ce gangureste, cum face primii pasi, ce cuvinte stalceste, altfel…pe toate aceste sentimente, ganduri, amintiri, timpul le va duce departe, undeva de unde nu le poate lua nimeni.

*Va recomand cu incredere ca pentru fiecare etapa din viata bebelusului sa intrati pentru jucarii frumoase si inspiratie pe site-ul noriel.

Mereu pro sau contra, neaparat cu ura

assholes

In fiecare dimineata oamenii se trezesc chititi sa faca parte dintr-o tabara sau alta. Unii se uita pe geam si sunt fericiti ca ploua, altii injura de mama focului si ii injura si pe aia de se simt bine cand ploua, ca e vina lor ca e ploaie.

Dupa ce isi beau cafeaua continua sa caute tabere din care sa faca parte sau pe care sa le urasca. Sunt ori pro gay, pentru ca e cool, ori impotriva lor, pentru ca Doamne fereste, cum sa existe iubire intre doua persoane de acelasi sex?!

Eu nu inteleg, jur! Incerc sa inteleg ca poate e natural sa cautam oamenii cu care rezonam, cu care impartim aceleasi credinte si valori, dar ce avem cu cei care au alte credinte si alte valori?? De ce trebuie sa ii judecam noi, sa ii injuram, sa nu ii suportam, etc, etc etc? Sunt oameni, si au aceleasi drepturi ca si fiecare dintre noi! 

Inima alege pe cine sa iubeasca, si pot sa jur ca in inima unui gay care iubeste pe altcineva e mai multa iubire decat in a voastra, care va treziti dimineata doar ca sa ii judecati!

Sau cei de la radioul acela, care i-au numit pe cei de culoare neagra maimute. Da, mai, inteligentule, macar i-ati asemanat cu niste animale care au aratat inteligenta, ca ar fi fost o umilire pentru ei sa ii asemanati cu voi, care nu aveti creier nici cat o maimuta. Ok, nu va place de culoarea pielii lor, dar de ce sa ii judecati pentru asta? De ce sa le puneti nume, sa ii jigniti sau mai stiu eu ce? Vedeti-va de treaba voastra!

assholes

Mamici pro si contra alaptat, mamici pro si contra cezariana.

Cuuuuum, alaptezi??? ce nasooolll! nu alaptezi?? ce mama denaturata, iti distrugi copilul! orice ai face, mamica perfecta din parc te va judeca aspru.

Cuuummm, ai nascut natural??? vaaaai, inseamna ca te-ai chinuit si te-ai facut ca o vaca! Cuuuum, ai facut cezariana, deci nu te-ai gandit la copil, ci mai mult la tine, sa fii tu bine! Stii ce, go fuck yourself!

M-am saturat, mereu trebuie sa fim pro sau contra. Nu frate, accepta-i pe ceilalti cu valorile si credintele lor. Nu te obliga nimeni sa aderi la ei, sa faci ca ei, sa ii iubesti, dar accepta-i.

Accepta ca oamenii sunt diferiti, din fericire!

 

Cum sa-ti impresionezi prietenii cu un cocktail facut acasa

13324083_1156185257766580_180388046_o

Saptamana trecuta v-am zis ca voi participa la Cocktail Master, un concurs de pregatit licori minunate cu ocazia aniversarii a 60 de ani de Yo, siropuri miami-miami.

Desi nu am avut inspiratia la mine in seara aceea, party-ul a fost unul reusit, pentru ca am invatat multe lucruri utile despre preparerea bauturilor alcoolice dar si pentru ca m-am distrat foarte tare incercand sa imi si iasa ceva “baubil”.

13324083_1156185257766580_180388046_o

Conform unui studiu al brandului austriac de siropuri de fructe YO, piața de siropuri de fructe din România va înregistra o ascensiune în 2016 datorită conturării unui nou obicei de consum: cocktail-urile alcoolice și nonalcoolice la petreceri private sau individual acasă. Explicația acestei cresteri de consum este tendința care este cunoscută în alte țari sub denumirea de „craft cocktail” și este recunoscută ca fiind un trend internațional, „rafinarea” preferințelor românilor, tendința femeilor de a consuma tot mai multe cocktail-uri, sau interzicerea fumatului în spațiile publice din România, fapt ce va influența creșterea tendinței de consum al cocktail-urilor acasa.

In urma studiului, eu am inteles ca ne face placere sa ne invitam prietenii acasa insa, nu stim sa facem cocktailuri, asa ca ramanem la bauturile clasice sau cele ce se gasesc deja la sticla. Insa, in urma rezultatelor, suntempe drumul cel bun: ne-ar placea sa invatam sa facem bauturi tip cocktail acasa!

cocktail1 cocktailuri2

cocktail3

Prinde curaj si incearca sa iti surprinzi prietenii, punand in aplicare urmatoarele sfaturi: (sfaturile sunt din experienta mea personala si din ce am invatat in cadrul evenimentului)

  1. Nu ai nevoie de pahare speciale. Orice tip de pahar, oricat de ciudat, colorat, transparent, din plastic sau din sticla, poate sa fie un pahar tocmai bun pentru un cocktail!
  2. Alege o baza de bautura alcoolica pe care o preferi. Eu am dezvoltat o pasiune pentru prosecco si am invatat sa prepar cateva cocktailuri cu aceasta bautura.
  3. Alege un sirop pe care sa il combini cu alcool-ul. Prosecco merge minunat cu sirop de soc sau fructe de padure ori capsuni.
  4. Apa tonica merge cu lime sau menta si cu bauturi tari (gin, vodka)
  5. 40 m de alcool inseamna timpul in care torni in pahar in timp ce numeri de la 1001 la 1004, apoi ridici sticla.
  6. Decoreaza totul frumos, cu bucati de fructe, betisoare, zahar brun, panglici colorate, flori uscate.
  7. Spor la baut!

13318620_1156185017766604_2107057409_n

 

Masinute fara pedale pentru copii intre 1 si 3 ani

masinuta sabrina

Ce mi-a venit sa scriu despre masinute fara pedale? Pai am vazut reducerile de la Noriel, pe care le au la ele pentru promotia de 1 iunie. Nu mi-a venit sa cred ce preturi bune au acum!

La noi, alegerea masinutelor, pentru ca nu avem doar una, a fost o nebunie curata! Cred ca tipul asta de jucarie se potriveste copiilor peste 1 an, 1 an si cateva luni, dar noi ne-am grabit si Sabrina avea o masinuta fara pedale cand avea doar 8 luni. Statea in fund pe ea, ii admira culorile, dar inca nu era pregatita sa o foloseasca asa cum trebuie, adica sa si mearga cu ea.

Mie insa mi-a placut mult, ca avea pe ea claxoane, activitati, unde mai pui ca m-am gandit ca o poate folosi pe post de antemergator, daca o impinge de spatar. Abia dupa 1 an jumatate Sabrina a inceput sa se puna pe masinuta ca sa mearga cu ea, insa nu este fascinata! Face asta doar cand este extrem de plictisita si toata distractia dureaza numai cateva minute.

masinuta sabrina

Sabrina are acest model de masinuta, iar reducerile acum sunt de 15%, la alte modele chiar mai mult!
Mie masinuta mi-a placut mult si cred ca sunt potrivite copiilor cu varste intre 1 si 3 ani. Se pot juca cu ea afara in parc, in casa sau in curte, si nu doar ca sa mearga pe ea. Masinuta Sabrinei are tot felul de cantecele si jocuri, pe langa ca este foarte colorata, fapt care a atras-o inca din prima zi. Cred ca asta ii atrage foarte tare, desi fiecare masinuta are ceva special. Mie mi se par foarte dragute si un cadou inspirat pentru un copil de aceasta varsta. Daca chiar va gandeati cum sa va scoateti de 1 iunie, preturile sunt chiar bune si modelele de masinute super simpatice.

Eu insa… n-am nicio idee de cadou…dar mai am timp sa ma gandesc. Ceva propuneri de cadou, pentru Sabrina?

 

Copii mai fericiti de 1 iunie -pentru ca #zambeteleconteaza

baby-784609_640

Nu stiu de ce, avem nevoie de o zi speciala ca sa sarbatorim iubirea, femeile sau copiii. Asa ne gandim noi oamenii, in ritmul agitat al vietii de zi cu zi, ca o zi pe an este suficienta pentru a celebra, pana la urma, unele dintre cele mai de pret lucruri de pe pamant.

Dar sunt copii care au nevoie de grija si atentia noastra zi de zi, sau cat de des putem, nu doar de 1 iunie. Sunt copii care locuiesc in case de plasament, cu “mame” care se schimba regulat, care, din pacate, au prea putine brate pentru toate sufletele care locuiesc acolo si pentru toate nevoile lor afective…

Asa ca, daca tot este o zi speciala, hai sa incercam sa ii facem sa zambeasca, sa se bucure, sa poarte haine de sarbatoare, sa aiba jucarii noi!

Strang hainute, jucarii, fructe si sucuri Tedi cu pai, pentru 20 de copii dintr-o astfel de casa. Pentru 20 de copii care au pornit in viata cu mai putin noroc decat noi, restul. Copiii au varste intre 3 si 8 ani, si daca vrei si poti sa ma ajuti imi poti lasa un comentariu, imi poti trimite un email in formularul de contact sau ma poti cauta pe facebook si eu am sa fac tot ce pot ca sa iti fac treaba mai usoara si lucrurile de la tine sa faca un copil fericit chiar de ziua lui!

P.S: daca avem printre noi animatori de copii care se ofera voluntar de 1 iunie pentru o ora, ma pot contacta aici si le voi ramane recunoscatoare.

Sa fie party pentru toti copiii! Pentru ca #zambeteleconteaza. Chiar conteaza.

Mami, cu ce ne mai jucam astazi?

soap-bubble-439103_640

Anunt cu mandrie ca eu si tatal Sabrinei am iesit din topul jucariilor preferate, gata, copilul nostru este adolescent! Desigur ca suntem inca in top ten, sau macar pe locul doi, dar atentia ei a inceput sa se duca si spre jucarii mai putin active, spre papusi (WOW), spre masinute, ne place inca lego tare mult…dar si spre diferite activitati de invatare…

soap-bubble-439103_640

Pana acum, Sabrina, nu s-a jucat niciodata cu papusi, a preferat mai mult masinutele, surubelintele, bateriile, suruburile si alte jucarii din domeniul asta mai tehnic. Se spune ca in jocul cu papusi, copilul poate reda anumite comportamente pe care el le-a invatat si le-a vazut de aproape. Acum, fetita noastra se joaca cu un bebelus, pe care il ia in brate, il mangaie, il pupa si il leagana de nani-nani, dpa care il pune la somnic. Yeey, se pare ca pana aici mi-am facut treaba bine!

Ultimele descoperiri sunt culorile si facutul de baloane de sapun, pe care le face singura. Zilele trecute i-am cumparat o sticla cu solutie pentru baloane de sapun care are un instrument mare, cu care dai prin aer si baloanele ies mari si frumoase. Adica nu sufli in el ca la cele mici, ci il fluturi stanga dreapta… sigur le-ati vazut deja prin parcuri. A fost absolut fascinata de asta si a vrut sa faca baloane ea singura, chiar daca, de cate ori scotea instrumentul de facut baloane din sticla de plastic, varsa jumatate din solutie pe jos. Dupa ce s-a umplut de solutie din cap pana in picioare, a fost foarte dezamagita ca am inchis noua ei jucarie si am luat-o spre casa…

Culorile ii plac la fe de mult, abia au fost descoperite! Avem o jucarie cu butoane mari si colorate, iar dupa ce i-am repetat de cateva ori fiecare culoare am rugat-o sa apase butonul rosu, butonul verde, etc. Cel mai mult i-a placut rosu si mov, pe care le-a retinut din prima. La restul mai lucram. O idee draguta de ivatat culorile este sa punem pe jos niste cartonase colorate, rosu, galben, albastru, si sa strangem pe ele tot felul de obiecte de aceeasi culoare, copilul repetand actiunea.

Multe jucarii interesante gasiti si pe site-ul noriel, personal le aleg pe cele de activitati.

Spor la joaca!

 

Particip la competitia Cocktail Master si vreau sa te iau cu mine!

Cocktail Master 2015

Sa ti-o spun pe aia dreapta: nu stiu ce o sa fac acolo, dar mergem sa ne distram!
Intr-o seara, inainte de Florii, pe cand eram pe canalele Deltei Dunarii pe un hotel plutitor si sufeream din lipsa de internet, am acostat intr-un stufaris. Nu avusesem semnal bun la internet toata ziua, dar acolo, in the middle of nowhere, pe la ora 10 seara mi s-a deschis email-ul. Fericire maxima pe toata barca!

Cocktail Master 2015

Primisesem invitatia de a participa in competita Cocktail Master…
Adica, sa concurez cu alti oameni (si alti bloggeri presupun, pentru ca la mine bloggerii si parintii sunt alte specii) in a face cele mai bune cocktail-uri. Si pentru ca era seara, si pentru ca golisem consumasem deja cateva pahare cu alcool (si pentru ca ador cocktailuri-le…sa le beau, nu sa le fac!) si pentru ca oricum se legana barca cu noi stanga-dreapta si nu mai stiam daca e de la apa sau de la alcool, n-am stat deloc pe ganduri si am raspuns ” Da, confirm, abia astept!” (sau pe acolo), apoi am apasat butonul de send si…acum nu mai pot sa dau inapoi!

Competitia Cocktail Master are loc pe 25 mai, in Interbelic Cocktail Bar si incepe la ora 19:30. Se spune ca, daca voi castiga marele premiu, sustinatorul meu va participa impreuna cu mine la un training oferit de Costin Gache si va primi un kit de cocktail.

Nu-ti pot promite ca voi castiga, dar iti pot promite ca ne vom distra pe cinste! Si, desigur, cred ca vom si bea ceva buuun de tot.
Asadar, daca vrei sa ma insotesti si sa imi faci galerie, te rog sa lasi un comentariu si sa-mi spui de ce iti doresti sa mergi cu mine la acest eveniment. O sa aleg comentariul care ma face sa rad cel mai mult, pe data de 23 mai, ca sa avem timp sa ne pregatim!

Mult succes! (tie si mie)

 

Cand se termina programul de gradinita, agitatia abia incepe

tantrum

Am avut noroc de un copil linistit, care nu s-a trezit des noaptea, nu a plans prea mult, nu mi-a dat batai de cap. Genul de copil care mananca bine, nu se imbolnaveste des, iar daca ii dai un lego se joaca singur minute in sir, construind te miri ce…
Ne intelegeam perfect, oriunde eram si cu oricine, noi doua functionam foarte bine impreuna. Pana cand Sabrina a inceput sa mearga la gradinita. Si pentru ca am auzit ca mai sunt si alti copii de acest fel, am zis sa scriu aici, sa cer un sfat, sa-mi dati o parere.

tantrum

Sa fie asta o forma de tantrum?

Dupa terminarea programului de gradinita, cand o iau acasa, Sabrina se opreste la fiecare scara de bloc. Se pune in genunchi, o ia tarasi pe scari, puna mana pe toti cacatii de catel pe care nu apuc sa ii dau mai incolo inainte sa ii vada ea, eu ii spun ca nu e bine, ea se pune pe urlat. O iau cu chiu cu vai, (si am observat ca functioneaza doar daca o iau in brate) si totul o ia de la capat la urmatoare scara. De multe ori o ia la alergat, nu vrea sa ma tina de mana, vrea sa fuga in strada pentru ca stie ca acolo e un loc periculos, se pune pe urlat cand incerc sa o tin. In stilul asta ajungem la urmatoarea scara, se opreste si aici, urca scarile in genunchi, se umple de praf si mizerie pe palme si pantaloni si nu vrea sa plecam cu niciun chip.

O iau iar in brate, mai mergem putin, si dam in drumul nostru de o parcare plina cu pietre. Se pune in fund, se taraste prin pietre, le ia in mana si cred ca ar sta acolo ore intregi. Doar ca eu trebuie sa fiu atenta, fiind ora la care lumea vine de la serviciu si in parcare intra frecvent masini. O iau iar in brate, o dau jos mai incolo, unde dam de o gradina in care intra si din care nu mai poti sa o scoti.
Facem asta in fiecare zi de gradi/ 5 zile pe saptamana, garantat 100%. Ori e prea agitata, ori e deja prea obosita.

E ceva ce-mi scapa mie?

Apropo, daca sunteti in cautare de jucarii care sa fie pe placul copilului, sa il tina ocupat, dar sa fie si sigure pentru el, puteti incerca si pe site-ul noriel.

Iti multumesc, Doamne, pentru aceasta minune!

Nu stiu daca e cineva acolo care primeste multumirile mele, dar eu i le ofer, pentru ca simt ca e ceva mai presus de noi, caci altfel nu-mi imaginez cum iau nastere niste fiinte atat de adorabile, cu sufletul curat si plin de iubire.

Intr-una din noptile trecute am dormit in pat cu micuta Sabrina. Ma uitam la ea cat de frumos doarme, ce fata mica si alba are, parul ei blond, surasul din somn…iar ea s-a intors cu corpul catre mine, in pozitia fetusului. Atunci am strans-o in brate si m-am surprins exclamand ” Iti multumesc, Doamne, pentru aceasta minune!”.

Sa ai in brate un copil sanatos si fericit este, cred eu, tot ce ai putea sa iti doresti ca si parinte. Ca si om. tu si puiul tau de om, cea mai mare implinire.

baby-784609_640

M-am gandit apoi ca sarcina mea a fost presarata cu hop-uri hop-uri, cu internari regulate, cu injectii chiar si de doua ori pe zi, pentru perioade de timp, cu perfuzii cu substante care se tin non-stop (pentru ca isi fac efectul doar cat substanta e in sange) si care sunt interzise la comercializare in farmacii din cauza prea multor decese ale mamelor si a pruncilor, cu frici, temeri si contractii dureroase. Cu sincope in ritmul cardiac (sper ca ma exprim bine) din cauza perfuziilor.

Nu m-am plans niciodata. Nici nu cred ca am de ce. Mi se pare un pret echitabil, sau chiar prea mic, pentru minunea pe care o tin acum in brate. Puiul asta de om merita orice sacrificiu, chiar inainte sa se nasca.

Le oferim puilor de om, pentru inceput, corpul nostru. Sa creasca si sa se dezvolte. Apoi inima noastra, plina de iubire pentru ei pana sta sa explodeze. Apoi tot timpul nostru, toate grijile noastre, toate gandurile noastre si toate eforturile ca sa creasca sanatosi si fericiti. Tot locul din bratele noastre.

Le oferim tot. Un pret prea mic pentru o minune, as zice… 

Cum particip la Digital Divas dupa un an de blogging “disciplinat”

Anul trecut, in august, mi-am promis ca voi rezista unui an de blogging cu scris constant, cu informare corecta ( a mea si a cititorilor), cu investitie de timp, cu bune si cu rele. Urma ca, la final, sa contorizez rezultatele: Nu mai am rabdare pana in august, asa ca primele linii le trag acum!

(E adevarat ca am blog-ul de mai multa vreme, dar nu am investit niciodata atat de serios in el. In 2014 s-a nascut Sabrina, am avut momente de agitatie maxima, asa ca doar anul trecut am inceput, cu adevarat, sa scriu disciplinat, o data la cateva zile, cat imi permitea timpul.)

Pentru ca urmeaza evenimentul Digital Divas, mi-am amintit cum a fost prima data cand am participat. Am aflat exact in ziua evenimentului, nu eram chiar cea mai fiinta-pasionata-de-blogging pe care o puteai cunoaste dar, le-am dat un mesaj pe Facebook si i-am intrebat pe organizatori daca pot participa. Au raspuns dupa cateva ore “Da, te asteptam!”, asa ca am fugit de la facultate direct in ceea ce urma sa fie cea mai tare conferinta despre blogging si bloguri, despre pasiune, scris si frumusete. Eram insarcinata si urma sa nasc in doar cateva luni!

Digital Divas
Anul trecut, Sabrina era mica, eu stiam de eveniment, inca nu scriam iar pe blog. Insa, mi-am incercat norocul si am solicitat o invitatie cu cateva zile inainte de eveniment. Am plecat de acolo super inspirata, hotarata sa ma pun pe treaba, oricate nopti nedormite ar urma. Din august am inceput sa scriu la 4-5 zile si sa imi creez o comunitate.

Iata ca a venit timpul sa va anunt ca anul acesta sunt blogger ambasador al Digital Divas, iar daca vrei sa participi si tu la conferinta sau la Gala, poti solicita o invitatie gratuita chiar aici. Evenimentul va avea loc pe 20 mai, la Palatul Bragadiru, tematica din acest an fiind: THE DREAMERS, THE DOERS, THE TRENDSETTERS (this edition is all about those who dare to take a leap of faith into the digital world) In cazul in care nu poti ajunge, vei putea sa urmaresti transmisiunea live :)

Am uitat sa iti spun ca imi place Digital Divas pentru oamenii pe care ii intalnesti acolo si pentru lucrurile minunate pe care le inveti. Sper ca ne vedem la eveniment!

Chiar daca nu e august inca, eu spun ca am evoluat bine in anul asta de blogging!

 

Aventura urbana cu Sabrina la Spotlight Festival

Pentru 3 seri la rand, cladirile Bucurestiului au prins viata cuprinse intr-un minunat joc de lumini. Multi oameni au fost sambata seara pe Calea Victoriei asteptand ca frumoasele cladiri sa isi spuna povestea. De la piata George Enescu si pana la cercul Militar National, oamenii orasului au iesit pe strazi. Catei, parinti si copii, oameni cu umbrele, parinti cu carucioare de copii dupa ei, bunici si alte rude, prieteni, toti au iesit pe strazile orasului sa descopere fiecare fila colorata din ceea ce insemna festivalul Spotlight.

instalatie om 2

Proiectiile pline de culoare au schimbat pentru un weekend fata Bucurestiului si l-au readus la viata. Parca fiecare cladire spunea o poveste, dar nu singura, ci ajutata de vizitatorii curiosi care interactionau cu show-ul de lumini dupa bunul plac. Unele instalatii se aprindeau in ritmul muzicii produs de trecatori de la niste butoane sau in ritmul unor lovituri de ciocan.

spotlight festival bucuresti 2016

Daca anul trecut toti cei prezenti stateau la coada pentru un selfie cu instalatia luminoasa sub forma de nor, cu siguranta anul acesta cea mai captivanta instalatie a fost cea adusa din Israel, ANGELS OF FREEDOM.
Instalatia reprezenta 5 ingeri, fiecare aratand diferit, cu aripi luminoase si colorate. Desigur ca nu am rezistat si am stat si eu (ca tot omul) la coada pentru o poza.

spotlight festival angel

De departe cel mai fascinant show a fost cel proiectat pe clădirea Cercului Militar Național. Imagini desprinse parca din carti cu povesti si jocuri de umbre si lumini au “curs”  pe aria „Odă Bucuriei”, din Simfonia a IX-a de Beethoven. Aceasta proiectie era reluata la fiecare 10 minute, pentru ca niciun vizitator nocturn sa nu o rateze. Gradina din fata cladirii era plina de parinti si copii, iar portiunea de drum din fata Cercului Militar National a fost cea mai aglomerata si cam singurul loc in care lumea se impingea pentru a putea inainta.

DSC_0252

Pentru aceasta aventura urbana impreuna cu Sabrina (care a rezistat eroic pana la 23:30!!), am ales accesorii, hainute si jucarii de pe site-ul noriel :)

 

Ce nu stiam despre vergeturi si cum se pot trata – cu Dr. Dana Bratu

Dana Bratu este doctor dermatolog si lucreaza atat in sistemul de stat cat si in cel privat din Bucuresti. Am avut placerea si onoarea sa o cunosc in cabinet, acolo unde ne-am intalnit prima oara si unde, cu sfaturile si hotararea ei, mi-a castigat toata increderea.

Sa incepem cu inceputul. Ce sunt vergeturile ?

  • Vergeturile apar cand se pune tensiune pe piele si capacitatea elastica este depasita. Acest lucru se intampla cand este vorba de o crestere brusca in greutate ( in sarcina, de exemplu), iar pielea este tractionata rapid si fibrele de colagen din derm se rup. Initial, apare o vergetura de culoare roz care cu timpul devine fibroasa si capata consistenta, schimbandu-si culoarea in alb-sidefiu. Sunt in general localizate la nivelul coapselor, feselor, abdomenului sau bratelor. Trebuie sa stim ca vergeturile apar atat la femei cat si la barbati, cat si in anumite boli endocrine (sindromul cushing).vergeturi

Spune-mi, te rog, cum prevenim aparitia vergeturilor si ce forme de tratament exista.

  • Pentru a le preveni trebuie (in primul rand) sa avem un stil de viata sanatos, care sa determine mentinerea greutatii, fara a exista schimbari bruste. In timpul sarcinii recomand folosirea de creme speciale, care sa asigure un mai bun tonus al pielii. Cu toate acestea, cremele NU previn formarea vergeturilor mai ales daca problema este si de natura genetica.
  • Tratamentul vergeturilor vizeaza reorganizarea fibrelor de colagen, iar cel mai eficient este tratamentul cu laser sau cu radiofrecventa bipolara fractionata. In acest tip de tratament impactul pe epiderm este minim – formeaza o arsura superficiala care se vindeca in 4-5 zile – in schimb, efectul este maxim pe derm. Radiofrecventa bipolara fractionata are puterea de a stimula produerea de noi fibre de colagen, dispuse in retea stransa, si celule fibroblastice. Dupa tratament, vergetura devine mai subtire, mai putin reliefata si de culoarea pielii normale. Pentru a potenta efectele tratamentului cu radiofrecventa se pot intercala sedinte de tratament prin mezoterapie.
    Mezoterapia presupune injectarea de Acid Hialuronic, antioxidanti, vitamine si substante care actioneaza pe vergeturile vechi si noi. Rezultatele se vad de la primele sedinte, insa, in functie de vechimea vergeturilor se fac cam 6-8 sedinte. De cele mai multe ori se reuseste o ameliorare de 90%.

Ii multumesc Danei pentru timpul acordat si pentru ca ne-a lamurit asupra acestui aspect, si sper sa mai discutam impreuna despre subiecte la fel de interesante. Iar daca te lupti cu vergeturile si vrei sa mai ameliorezi din ele pana ajungi pe plaja, este timpul perfect pentru inceperea tratamentului!

Pana data viitoare, vreme cu soare va doresc!